マッサージ 手 の ツボ
デスクワークを長時間続けるような働き方をしている人は肩こりに悩むことも多いのではないでしょうかここでは手のツボを刺激することで肩こりを解消できるマッサージの方法をご紹介します仕事中でもできるためぜひ試してみてくださいね 肩こりの原因 そもそも肩こりとは. 目が疲れたらツボマッサージでリフレッシュしましょう目のすぐ近くにあるツボ 睛明 承泣 瞳子りょう 太陽 の各ツボをマッサージするときは指をすべらせて眼球を傷つけないように注意してください指の腹を使ってやさしくどうぞ.
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不調に効果あり 押さえておきたい部位別ツボ位置とマッサージ方法
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