手 指 ツボ 爪
不眠の改善にはツボより指もみ 爪もみ のほうが効果を実感できた
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井穴まとめ 爪もみのルーツである手足の末端にあるツボの紹介
爪をつまんで10秒もむだけ シンプルすぎる と話題の健康法 爪もみ
効く 爪もみ 鳴海理恵 一般社団法人 気血免疫療法会監修 本
5分の指圧で血圧を20mmhg下げる効果も 手のツボ 合谷 ごうこく
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睡眠に効果あり 体の不調を整えるツボについて解説 高反発
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東洋医学とツボ
